Herz- und Lungensport
Die Aktivitäten in unseren Herz- und Lungensport-Gruppen sind abwechslungsreich, machen Spaß und erleichtern Ihnen nicht nur das Atmen.
Herz- und Lungensport hilft Ihnen dabei
- Ihre Ausdauer zu verbessern
- Ihren Muskelaufbau zu fördern
- die Koordination Ihrer Bewegungsabläufe zu optimieren
- fitter und energiereicher den Lebensalltag zu bewältigen
- Ihre Lebensqualität zu erhöhen